赣榆实验幼儿园义塘路分园：守护“睛”彩世界，点亮光明未来

幼儿阶段是视力发育黄金期。为普及爱眼护眼知识，培养幼儿健康用眼习惯，10月14日，我园邀请医生家长入园开展爱眼护眼专题科普讲座。

讲座中，医生家长结合幼儿认知特点，借助图片教具，用浅显童趣的语言讲解眼球构造，把眼睛比作精密照相机，带领孩子认识眼睛的作用。

在护眼知识科普环节，医生介绍：蓝莓、胡萝卜、菠菜、鱼类等富含护眼营养素，引导幼儿不挑食，通过均衡饮食呵护双眼。同时用通俗比喻讲解近视原理，提醒大家留意频繁眨眼、眯眼、歪头视物、爱揉眼等近视预警信号，告知户外活动不足、甜食过多、长时间近距离用眼等不良习惯会伤害视力。

现场分享实用护眼妙招：每日户外活动不少于2小时；读写遵守“一拳一尺一寸”；践行“20-20-20”法则；严控电子产品使用时长；保证睡眠、少吃甜食；3岁以上幼儿定期做视力、眼轴检查。医生特别提示，视力异常需区分真假近视，真性近视要科学配镜，每3-6个月复查。

本次家长进课堂活动充分挖掘家长职业资源，筑牢家园共育纽带。守护幼儿视力，需要家园携手，将护眼融入日常，守护孩子明亮双眼。