中专校：开展心理健康教育专题讲座

信息来源：赣榆区中专校 发布时间：2022-03-04

为落实立德树人根本任务，提高全体学生的心理素质，提升学校学生的心理健康水平，3月3日下午，赣榆中专中专心理健康教育讲师团成员王雪梅为建筑工程系师生做了一场题为《筑青春之光 建万里之堤》的精彩考前心理辅导讲座。建筑工程系全体班主任、学生聆听了讲座。

讲座开始前，建筑工程系主任卢艳作开场讲话，她希望通过此次活动可以为同学们减少一些青春期的迷茫和困惑，也希望家庭、社会都能加强对孩子们青春期心理健康的关注，促进他们心理健康意识的提升，使之能更加健康地度过青春期。

讲座上，王雪梅从辩证认识压力与情绪方面阐述了在当今学生学习生活中所遇到的压力来源和类型，并就学生心理现状、面对手机和游戏的自我调控、与家人和朋友的关系处理、情绪管理和压力释放四方面进行专题辅导。通过这些用心传播的讲座，同学们不仅学到了如何正视学习生活中可能遇到的心理困扰，更重要的是懂得了如何积极地释放压力、发展并完善自己，懂得了学校是探求世界的地方，更是探索自我的地方。

整个讲座过程中，王雪梅老师言语风趣，将自己潜心多年的研究成果，毫无保留地和师生分享。现场气氛热烈，不时传出会心的笑声和热烈的掌声。同学们认真聆听并积极参与互动。

通过此次讲座，不仅提高了师生的心理调控能力，体现了学校对学生身心健康的关注，也是学校进行青少年保护的一项举措，促进了健康校园、和谐校园的建设。今后，建筑工程系将继续通过组建心理健康咨询室、发放心理健康知识宣传单、办心理健康黑板报等方式，积极关注青少年身心健康，营造了人人关注心理健康的良好系部学习氛围，推动系部心理健康教育工作再上新台阶。（撰稿人：吴健宇）