“请问可以分享一下在高中对你有重大影响的人或事吗？三年你觉得收获最大的是什么？”“请问怎么样做到自律呢？”“请问怎么度过低谷时期？”“请问怎么学习力不从心的科目？”“请问收到录取通知书心情如何？自由的时间，一般怎么安排学习计划呢？”……近日，赣榆融媒小记者走进了赣榆高级中学，开展了一场别开生面的“走进赣中·对话榜样”系列活动。

面积变化、混沌摆、哥尼斯堡七桥问题、哈密顿周游世界……在数学研究中心，小记者们自由探索，对复杂的数学原理充满了好奇。在怀仁国学馆，小记者们见到了心心念念的榜样，在清北学子做完自我介绍后，赣榆高级中学高一新生董赛作为小记者代表送上《给学长学姐一封信》，随后小记者们开始了层出不穷的提问，学子们从学习方法到时间管理，从兴趣爱好到未来规划，一一耐心解答，现场气氛热烈而温馨。

“自律不是一步到位的，要正向激励、循序渐进。最开始，我会给自己制定一件比较轻松能坚持的事情，在完成目标的过程中，正向的反馈会促进我不断前行。通俗说就是学习越开心，学习效果就越好，就越爱学。自律要减少过程中的痛苦，延迟满足感，获得掌控感，从而使自己保持学习热情。”今年被北京大学信科院计算机专业录取的王宝骥也跟小记者们分享了面对不擅长学科时的心得：“生物其实困扰了我一段时间，生物知识非常繁杂琐碎，一方面主干、框架不熟悉，另一方面细节知识点非常多，这导致我学习上处处有纰漏，积少成多，学习效果非常差。针对生物学科特点，我慢慢摸索出方法，首先画思维导图，这是梳理框架最简便最高效的方法，通过思维导图把每个章节之间的联系展现出来，高中生物的知识体系就有了明确的框架。面对繁杂知识点我主要靠错题本、知识积累本。”

“收到录取通知书，非常激动，感觉这封通知书是对我三年寒窗苦读最大的鼓励，也给了我今后学习旅程强劲的信心。以后我希望可以投身于集成电路工程与科学方向的研究，走科研报国的道路，为打破国外封锁，建设我们国家遥遥领先的芯片行业贡献自己的力量。”在谈到如何规划自己课余时间时，今年被清华大学电子信息类录取的刘若桐表示：“我会习惯性列出学习清单，对标消号。完成学习清单，自豪、开心会让我尽快投入到下一步学习中，如果没有完成我会反思，这个习惯陪伴了我高中三年，事半功倍。除了自我学习，我认为适当放松也是非常必要的，看电影、听音乐、打羽毛球都是我喜欢的休闲方式，这样不仅能缓解学习带来的身体疲劳，也能重新为心灵储备能量，让我以崭新的心态进入下一个赛道。”

今年进入清华大学至善书院的张婉如则更看重课堂45分钟，她表示：“老师经验丰富，对知识点的研究都很深入，一定要抓好课上学习时间。课后要与老师多沟通交流，倾听老师的意见建议。”在人际关系上，张婉如信奉“克己复礼”，做好自己，不要过多在意别人对自己的看法，自己开心很重要。

座谈会结束后，小记者们继续参观校史馆、滨海湿地生物教育体验馆和贝雕展馆，观看科普片，进一步拓宽了视野。高一新生董赛深受感触，他告诉记者：“今天在心态调整、目标设定、自我管理等方面受益良多。‘前人栽树，后人乘凉’有这么多优秀学长学姐们作为榜样，我一定握住他们递来的‘接力棒’，策马扬鞭、奋起直追，实现自己的梦想。”

据悉，此次“走进赣中·对话榜样”是系列活动，这是第一期，后续将开展制作航模飞机、体验军训、制作贝雕工艺品等，专题对话被航空航天、军校等录取的学子，通过近距离接触优秀学子，激发小记者们向榜样学习的热情和奋斗精神。 （贾新新 王文帮 董长春）