6月22日、24日，赣榆区科协分别在青口镇跃进社区、金海社区开展“四联四进”科技志愿服务进社区活动，邀请区人民医院心内科董更江主任作《老年人常见心血管疾病健康知识》专题科普讲座，为辖区老年居民送上实用健康科普服务。

本次活动聚焦老年群体心血管健康刚需，董更江主任用通俗的“水管老化”比喻，系统讲解高血压、冠心病、心梗、心衰、房颤五类高发老年心血管疾病，细致区分胸痛、牙痛、上腹不适等易混淆的不典型预警信号。

围绕日常慢病管理，董更江主任普及低盐低脂饮食、适度太极、戒烟限酒等健康生活“六部曲”，现场示范居家规范测血压方法，明确降压药、硝酸甘油服用规范，重点讲解心梗急症识别、120呼救流程与心肺复苏基础急救要点，提醒老人切勿凭体感擅自停药，警惕血压骤升等危急情况。

社区工作人员表示，本次科普活动贴合老年人日常健康需求，内容接地气、实用性强，有效提升了社区老年人心血管疾病科学预防技能。

下一步，区科协将持续做实“联研联学、联培联育、联普联宣、联业联创”科技志愿服务，面向社区、乡村、校园、企业开展精准科技服务，不断丰富全域科普供给，以形式多样、内涵丰富的科普活动满足群众多元化科技需求。

（一审：郭加刚，二审：郭加刚，三审：陈丽）